Манипуляторы - те, кто умеют управлять поведением других людей, используя их время и энергию для решения собственных проблем. Умело нащупав психологические проблемы собеседника, они знают, на какие “кнопочки” необходимо надавить, чтобы получить от вас то, что нужно им.

Вот несколько симптомов того, что вам сложно защитить себя, и в вашем окружении манипуляторы процветают:

- После общения с людьми вы чувствуете себя обессиленными.
- Вам трудно отказывать людям и большая часть вашего времени тратится на помощь окружающим.
- У вас легко портится настроение от грубости и хамства других людей.
- Вам легче уступить, чем отстаивать свои права.
- Ваши взгляды и пристрастия меняются в зависимости от окружения, в котором вы находитесь.
- Вас всегда очень расстраивает, если вы узнаёте, что кто-то о вас плохого мнения.

Если все эти фразы не имеют к вам никакого отношения, значит, чрезмерное влияние окружающих вам не грозит. Но даже если вы узнали себя в каждом из утверждений, расстраиваться не стоит,  важно научиться распознавать  манипуляторов.